Информация о человеке
Сергей Хаустов
Был в онлайне 12 марта 2025 в 11:13:20
Проверка страницы Хаустова Сергея ВКонтакте (VK)
Число подписчиков: 125
- VK ссылка:id32737986
- О себе:- Развитие в области: CrossFit, Workout, тяжелой атлетики, спортивной гимнастики на кольцах, акробатики (начальный уровень), пауэрлифтинга, гиревого спорта, гиревого жонглирования; - Высокоинтенсивный функциональный тренинг (развитие пяти физических качеств), развитие спортивных навыков; TRX (Rip), VIPR, Flowin, BOSU; уникальный тренинг на петлях AeroSling; - Постизометрическая релаксация (применение массажных электроприборов); - Фитнес-реабилитация позвоночника (остеохондроз, ишиас, протрузии, грыжи); - Системный анализ состояния и подвижности суставов, работа по восстановлению локальной проблемы; - Коррекция осанки, восстановление нормотонуса; - Посттравматическое восстановление суставной мобильности; - Развитие основных паттернов движения; - Вариативные проверенные тренировки для снижения весовых характеристик (повышение метаболизма); - Первичная нутрициология, теория индексов питания; - Работа с подростками, формирование навыков движения.
- День рождения:30.7.1987
- Сейчас проживает в:, Новосибирск
- Родной город:Новосибирск
Друзья
Актуальный статус
X-FIT - Персональные тренировки/Массаж 8-923-117-1689
📧E-mail: s.khaoustov@gmail.com
Интересы и хобби
- Деятельность:
Мастер - тренер клуба X-fit Plaza, Новосибирск, Кирова 23
- Интересы:
Моя жизнь и интересы тесно связаны с работой. Я могу себя назвать счастливым человек т.к. каждый день развиваюсь, реализую задуманное, не боюсь экспериментировать
- Любимые цитаты:
О спорт, ты – мир!
Пьер де Кубертен
Опыт работы и образование
- СибУПК'09
- Коммерции
- Коммерции
- Очное отделение
- Аспирант
- Школа № 13'04
- 1995–2004
- Класс: г
