Система «Защита Ярилы» Техника изучаемых гимнастик основывается на традиционном для славян представлении о Яриле, как носителе двух начал: жизни и смерти. Ярила предстает в образе нагого юноши, верхом на коне, в одной руке держащим колосья (символ жизни, урожая и достатка), а в другой – череп (символ смерти). Система «Защита Ярилы», включает в себя две составляющих: Первая основывается на представлении о творении человека из восьми составных частей и соответствующих им восьми солнечных праздниках. Считается, что болезни проникают в одну из этих восьми частей, из которых человек сотворен. В Школе Традиции здоровья славян Адамовича им соответствуют восемь комплексов гимнастики «Славься Ярила». Вторая основывается на народных представлениях о пяти методах вредоносного воздействия: испуг, сглаз, порча, поддел, чары как о своеобразных путях, по которым болезнь проникает в человека и соответствующих этим путям, пяти поминальных праздников «Деды». В Школе им соответствуют пять комплексов гимнастики «Крыжем лежать». Этот комплекс представлений основывается на Звездословии – гороскопе славян в мире Нави (нижний мир, или мир Предков). Сорок злыдней «живут» в «домовинах», или сорока точках на теле человека. В Школе существует система диагностики и воздействия на домовины с целью лечения и профилактики заболеваний. Для каждого человека существует свой индивидуальный защитный рецепт воздействия на три точки и гимнастический комплекс «Защита Ярилы», состоящий из трех микрокомплексов и рассчитываемый индивидуально для каждого человека. Выполняя его регулярно можно нейтрализовать вредоносное воздействие злыдней. Прохождение семинаров по этой системе – это 5 шагов, которые позволяют стать инструктором, для преподавании данной методики.