Худею! ПП(правильное питание), жди меня с 24 числа и на всю жизнь мы вместе))) С воскресения на тощую(7 дней)+выход(7дней)

Тощая диета. Меню на неделю: Понедельник - 1 литр молока + минералка, вода или чай Вторник - творог (200 гр.), сок без сахара (800 мл, банановый и виноградный запрещаются) Среда — в этот день можно випить только 1 литр минеральной воды без газа + обычная вода Четверг - 4 шт. картофеля, который должен быть сварен в мундире и без соли, 800 мл. сока без сахара (банановый и виноградный запрещаются) Пятница - в этот день можно съесть лишь 5 яблок Суббота - 200 гр. нежирного вареного мясо (соль не разрешена), 800 мл. сока без сахара (банановый и виноградный запрещаются) Воскресение - в этот день можно выпить лишь литр кефира и воду выход из диеты : 8 день - кушать можно что хочешь 9 день - 200 гр творога и 800 мл сока без сахара 10 день - 200 грамм рыбы и 800 мл сока без сахара 11 день - 4 картофелины и 800 мл сока без сахара 12 день - 5 яблок 13 день - 200гр постного мяса и 800 мл сока без сахара 14 день - 1 литр кефира 15 день - опять питаемся, чем попадётся 16 день - 5 яблок 17 день - 200гр постного мяса и 800 мл сока без сахара 18 день - 1 литр кефира