О себе:Как остеопатия и гомеопатия, так и соматика Ханны построена на основе природной способности тела к саморегулированию, исцелению и поддержанию здорового состояния. Это постоянный, не прекращающийся процесс. Мы часто замечаем эту способность, когда она уже нарушена, когда мы не способны делать то, что обычно могли делать, или когда мы получаем травму или болеем. Признаки болезни, боль и травма, являются показателями нарушения этого процесса.
Соматика Ханны стремится к тому, чтобы развить этот механизм саморегуляции.
Соматическое обучение - метод обучения вашей сенсомоторной системы с целью восстановления врожденных способностей для более произвольного нервно-мышечного самоконтроля. Восстанавливает остроту восприятия ощущений и моторный контроль вошедших в привычку (т.е. бессознательных и непроизвольных) нервно-мышечных функций. Помогает избавиться от паттернов, приводящих к болезненным, ограничивающим, хроническим нервно-мышечным напряжениям. Направлен на совершенствование функций по принципу "функция сохраняет структуру"