ВІДТЕПЕР ПРОВОДЯТЬСЯ ЛИШЕ ІНДИВІДУАЛЬНІ ТРЕНУВАННЯ!!! БАЖАЄТЕ ЗАЙМАТИСЬ ТАНЦЯМИ АБО ФІТНЕСОМ - ПИШІТЬ В ПРИВАТ АБО ЗАПИСУЙТЕСЬ ЗАТЕЛЕФОНУВАВШИ: 0990569356 або 0989527814 ВАША ЗАЯВКА В ГРУПУ БУДЕ ПРИЙНЯТА !!! ЧЕКАЙТЕ ПОВІДОМЛЕННЯ ПРО ВІДНОВЛЕННЯ ГРУПОВИХ ТРЕНУВАНЬ НА СТІНІ СТОРІНКИ! Стрип-денс Стрип-пластика Це мистецтво зваблювання, танець розкріпачення, коли за допомогою мови рухів тіла, жестів, міміки, поз, погляду оголюються почуття, звільняється сексуальна енергія. У наші дні в стрип-пластиці використовуються рухи зі східних практик, таких як йога та айкідо. На уроках стрип-пластики вивчаються елементи різних танцювальних напрямків, таких як: джаз- модерн, латина, дефіле, стретчінг, фізична підготовка, цікаві танцювальні комбінації, робота на підборах, робота з предметами (стільці і т.д.), імпровізація, що дозволяє напрацювати танцювальну базу для подальшого успішного освоєння стилістичних особливостей. На заняттях з стрип-пластики важлива увага приділяється фізичній підготовці, що включає в себе силове опрацювання різних груп м'язів, і звичайно ж розтягуванню. Заняття стрип-пластикою зроблять тіло гнучким і пластичним, а рухи впевненими і граційними, укріплять м'язи і позбавлять від зайвої ваги, допоможуть примножити свій шарм, впевненість у собі і своїй привабливості

ПРОГРАМА ТАНЦ.ТРЕНУВАННЯ "СТРИП-ПЛАСТИКА ФІТНЕС" - інтенсивна розминка та розігрів - ізоляція та пластика - силові вправи - прості танц звязки - хореографія - постановка танцю ( стрип-денс) - робота в партері - фізпідготовка та танц.елементи на підлозі - стретчінг - розтягування - заминка