Личный тренер по стретчингу.Провожу групповые и индивидуальные занятия.Обозначу сразу, занятия исключительно для девушек и детей, мужчин не тренирую!!!Так же возможны онлайн тренировки. Чем я могу быть вам полезна: 1)Растяжка всего тела, поможет вам ощутить свое тело, свой вес, свои возможности. 2)Поможет быть более подвижным, лёгким и пластичным 3)Дополнительная подкачка+работа над координацией, вниманием и ощущением лёгкости(сразу после тренировки). 4)Найдем триггерные точки и проработаем их(это важно)! 5)Разгрузим мышца, проработаем все важные моменты, касающиеся болей в мышцах и связках . Писать можно много по поводу плюсов в растяжке вашего тела)) 6)Для детей в программу с растяжкой, так же входит жонглирование(это важные моменты на внимание, координацию и резкость) 7)Так же элементы акробатики(по желанию)для общего развития тела ребенка По всем вопросам звоните, пишите.