Фітнес здатний стимулювати такий важливий процес у нашому організмі, як анаболізм, який покращує будову жирів, білків і інших корисних речовин, що забезпечують нам життєдіяльність бадьорість та енергійність. Якщо ви хочете бути життєрадісними, стрункими, здоровими - фітнес саме для вас!