Занятия на турнике, отжимания всеx видов, плавание, БОЕВОЕ САМБО, занятия в треножорке..
Бокс, Боевое САМБО, бои без правил, муай тай, КУДО, Дзюдо, Саосовершенствование физической силы организма..
A Perfect Circle - The Outsider (OST Resident Evil 4: Afterlife)-Обитель Зла 4, Black Strobe - I'm a Man
Обитель Зла-1, 2, 3 и конечно же особенно Обитель Зла 4-Жизнь после Смерти
Книга болевыx приёмов
Военная тайна, The Walking Dead
Никогда не сдавайся; Кто не курит и не пьёт-ровно дышит,сильно бьёт; Не ной как баба-вставай и дерись))