Лечебная Физическая Культура, Пилатес
Занятия оздоравливающей Лечебной Физической Культурой, в целях оздоровления и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, внутренних органов и нервной системы. Укрепления иммунной системы, поддержание хорошего психоэмоционального состояния. Общего оздоровления организма. Реабилитации после травм. Пилатес - ближайший родственник лечебной физкультуры.Он представляет собой гармоничное сочетание восточных и западных практик, направленных на оздоровление организма. Основой пилатеса стали упражнения из йоги, дыхательной гимнастики цигун и самые эффективные упражнения традиционной западной лечебной физкультуры