Проект Марафон «Будь в форме» Учу быть стройной, здоровой, энергичный без откатов, культа еды и траты времени. Учу как современной женщине в бешеном ритме жизни совмещать большое количество жизненных и рабочих обязанностей и уход за своим телом. (Бизнес, Картера, семья, дети, хобби и своё здоровье) Типы программ: ✔️Вебинары ✔️Мастер классы ✔️Интенсивы 3-5 дней ✔️Марафоны 21 день ✔️Курс 2 месяца ✔️Персональный Коучинг 1–2-3 месяца Кто я? 📌Дипломированный нутрициолог и спортивный диетолог 📌20 лет в проф спорте 📌>8000 участниц 📌>20 стран 📌Результат 2-8 кг за 21 день

Спорт, фитнес, фитнес-бикини, бодибилдинг, тренировки, мотивация, личностный рост, выступление, подготовка к соревнованиям, участие в проектах, бизнес проектирование, моделирование бизнес-процессов, моделирование бизнес-моделей, тестирование ниш, реализация спортивных мероприятий, взаимодействие со СМИ

Под настроение: для расслабления ChillOut/Launge для мотивации и тренировок - пожестче и поагрессивнее для мыслей и развития мыслительного процесса, мозгового штурма и упорядочивания единиц хаоса в голове- Trance

Фильмов много, но те что хочется пересматривать вновь и вновь- пожалуй, истории успеха и преодоления трудностей, препятствий на жизненном пути: Нокдаун Малышка на миллион Никогда не сдавайся и многие другие

Нам отведено на жизнь лишь ограниченное количество времени. Кому-то 20, кому-то 100 лет, но их всего 20 или 100. Каждый из нас может сложить мозаику жизни так, как хочется ему. И пределы существуют только в голове.
Старайтесь и все получится. (я)