Бодибилдинг@Если ты хочешь быть в форме всегда - Бицепс качай - это не ерунда. Каждый качок знает толк в физкультуре, Гляньте на Шварца - Геракл в натуре ! Но бодибилдинг - не теннис иль шашки, Так что оставьте козлячьи замашки И приготовьтесь работать упорно, Чтоб было на пляж выходить не позорно. Тому, кто мечтает фигуры добиться, При этом не очень желая трудиться, Я секс ежедневный могу прописать, Чтоб смог этот умник жирок потерять. А про культуризм ему лучше забыть И стройным и сильным ему уж не быть. Но в крайности тоже нельзя ударяться - Нельзя до потери сознанья качаться, Таких чудаков бодибилдинг не любит И их же упорство их быстро погубит. Ведь, чтобы расти, нужен отдых и сон, Об этом не должен забыть чемпион ! Ты должен построить отличное тело, Но это, конечно, всего лишь полдела. Свой ум совершенствовать если не будешь - Не будешь расти, все, что знал, позабудешь. Я нового здесь не скажу ничего: Вся мудрость из книг - книги лучше всего ! А нынче еще Интернет нам поможет: Открой сайт STEROID, читай его тоже, Тут много про химию собрано тем, Читать этот сайт я советую всем! И жрать всем побольше советую тоже, Ведь кушать раз в день бодибилдер не может, Он должен похавать раз пять или шесть, При этом побольше белка нужно съесть. Нельзя забывать зелень, фрукты и каши, Но сахар и жир - это штучки не наши. Ты схемы занятий почаще меняй И мышцы в различных режимах гоняй, Иначе расти они больше не будут, Коль скоро большую работу забудут. Запомни: железо болванов не любит И тех, кто не думает, быстро погубит. Лишь тот может в каче успеха добиться, Кто жесткой работы совсем не боится. Для них бодибилдинг стал жизненным кредо, У них все в порядке - а это победа !!!

Бодибилдинг, БРЕЙК-ДАНС, НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

Собствинно говоря я меломан и люблю слушать самые различные музыкальные произвидения и на одном чемта я откровенно говоря незацыкливаюсь!!!Бузусловно ежели ето для вас весьма важно!Обратите свое внимание на мои музыкальные композиции которые разположины у меня в аудиозаписях в контакте!

http://borispol.at.ua/index/0-29

Научно-познавательные

╔═════════════════════════╗ ║█████████████████████████║ ║█████─██─█────█─────█████║ ║█████─██─█─██████─███████║ ║█████────█───████─███████║ ║█████─██─█─██████─███████║ ║█████─██─█────███─███████║ ║█████████████████████████║ ╚═════════════════════════╝

Лучше ярко вспыхнуть и вмиг сгореть до тла, чем тлеть всю жизнь - умерев так и не понять, что жизнь прошла..
ღღღ
"Не беспокойтесь о том, что подумают о вас люди. Они слишком обеспокоены тем, что подумаете о них вы". Дейл Карнеги
Когда ты родился, ты плакал, а мир улыбался.Так проживи жизнь так, чтобы умирая ты улыбался, а мир плакал...(Пак)

Если ты не можешь найти что-то ради чего стоило бы жить, то найди что-то за что стоит умереть!
(Пак)

Горе людям, не знающим смысла своей жизни.
(Блейз Паскал )

Жизнь прекрасна, как бы трудна и отвратительна она ни была.

Тот, кто лишен искренних друзей, поистине одинок.
(Френсис Бэкон)

То что меня не убьет,сделает меня сильнее!

Весь мир театр,а люди в нём актёры!

Можно построить трон из штыков, но долго на нем не просидишь.

Человек с ясной целью будет продвигаться даже по самой тяжкой дорого. Человек без всякой цели не продвинется и по самой гладкой дороге.

Никогда не спорьте с дуракми , они опускают вас до своего уровня и побеждают на своей территории

Ты что, придурок?
Нет, я мечтатель.

Если тебе плюют в спину-значит ты идешь впереди!

Высшая мудрость заключается не в самоотречении, а в умении находить удовольствие в самых малых вещах

Меняются войны, не сменяются лишь солдаты. (2 РАС)
О себе:

Всегда достигать поставленной перед собой цели,как бы сложна и высока она не была! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@Что такое настоящая усталость после тренировки: Ты приходишь с тренировки, хаваешь, заходишь в спальню, а там на кровати лежит обнаженная порно звезда. Ты подходишь к ней, раздеваешься, сбрасываешь её нафиг с кровати и ложишься спать!!! не стоит тратить свое время на того кто не стремиться потратить его с тобой.
О себе:
хороший