
Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.
Только в сильном, здоровом теле дух сохраняет равновесие, и характер развивается во всем своем могуществе
Сила воли, упорство, тренировки - приведут тебя к необычайным вершинам!
Лишь через боль и усталость можно добиться большего