благотворительный семинар-занятие по йоге
Описание: Приглашаем всех желающих 7 декабря с 16.30-19.00, 8 дек с 12.00-14.30 и 14 дек с 16.30-19.00 на благотворительные оздоровительные семинары по йоге.
Место проведения:
ул. Московская,49 СК "Москва ост Колхозный рынок М. Пл. Тукая
Отличие благотворительных семинаров от обычного занятия.
Благотворительность отличительная черта нашей йоги. На подобных семинарах не взимается фиксированная плата за занятие и таким образом любой человек независимо от материального положения может познакомиться с нашей йогой. И если Вы чувствуете, что получили пользу, то можете положить в вазу любую не обременительную для Вас сумму денег.
Что касается формата проведения самого семинара, то здесь мы можем отходить от обычного занятия по йоге и уделять больше внимания на асаны, пранаямы, познакомить с каким то новыми техниками медитации, дольше может длиться нидра-йога (расслабление) , можем познакомить с техниками для быстрого снятия стресса и расслабления в повседневной жизни. Поговорить о том , как можно применять йогу в обычной жизни на уровне псих