Провожу групповые и индивидуальные тренировки по направлениям: - пилатес; - стретчинг; - силовые тренировки; - здоровая спина (микс: пилатес, йога, суставная гимнастика), подходит для любого уровня подготовки; - йога-нидра
Природа, физическая активность, медитации, психология.
Та, которая нравится на данный момент...