-Член Международной федерации бодибилдинга -обладатель кубков Европы по Бодибилдингу и фитнесу - дипломы по нутрициологии и фитнесу международного класса -судья-дублёр ФББСпб -опыт работы более 10 лет -Образование :Российский государственный университет физической культуры г. Москва -тренер сборной по бодибилдингу Фитнесс-Хаус План питания +разработка программ тренировок, направленных на жиросжигание, набор мышечной массы, рельеф, реабилитация спины, ускорению метаболизма.Подготовка к соревнованиям.
Спорт, диетология, психология, путешествия, делать себя и мир вокруг лучше☀️☀️☀️
Бойцовский клуб, 47 ронинов, Догвилль, Волк с Уолл-стрит
Маленький принс, Рождественская песнь в прозе, Идиот, Дьявол и сеньорита Прим, Братья Карамазовы, Мастер и Маргорита, Горе от ума, Охота на овец
У меня нет никаких особых талантов . Я только ужасно любопытен.
Альберт Эйнштейн
Считают , что успех приходит к тем, кто рано встаёт . Нет, успех приходит к тем, кто встаёт в хорошем настроении.
Марсель Ашар
Каждое желание даётся нам вместе с силами для его осуществления.
Ричард Бах
Солнце не знает правых.
Солнце не знает неправых.
Солнце светит без цели кого-то согреть.
Нашедший себя подобен солнцу.
Восточная мудрость